Yoga Retreat Makarska 2023 – Schmerzfrei Leben – ZOOM Aufzeichnung – 5 Yoga Einheiten
Über den Kurs
Erlebe Yoga in einer völlig neuen Dimension mit unseren inspirierenden ZOOM Aufzeichnungen. Tauche ein in die Welt des Yogaretreats “Schmerzfrei Leben!”, verbessere deine Praxis und genieße ein schmerzfreies Leben, während du die wohltuende Atmosphäre des Meeres spürst. Mit unserem innovativen Angebot kombinieren wir die Flexibilität von Zoom-Unterricht mit den beruhigenden Klängen und der erfrischenden Brise des Ozeans.
Unsere Videoaufzeichnungen ermöglichen es dir, Yoga jederzeit und überall zu praktizieren. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, unsere professionellen Yogalehrer führen dich Schritt für Schritt durch die verschiedenen Asanas und Atemtechniken. Mit klaren Anweisungen und detaillierten Demonstrationen kannst du dich in deinem eigenen Tempo verbessern und neue Höhen in deiner Yogapraxis erreichen.
Ein besonderer Fokus dieses Yoga Retreat liegt auf einem schmerzfreien Leben. Wir verstehen, dass körperliche Beschwerden und Schmerzen eine Herausforderung darstellen können. Deshalb bieten wir gezielte Yoga-Sequenzen an, die darauf abzielen, Verspannungen zu lösen, die Wirbelsäule auszurichten und den Körper zu stärken. Unsere erfahrenen Lehrer zeigen dir Techniken, um Schmerzen zu lindern und eine optimale Körperhaltung zu erreichen. Mit regelmäßiger Praxis wirst du spüren, wie sich dein Körper stärkt, flexibler wird und ein schmerzfreies Leben in Reichweite rückt.
Und was gibt es Schöneres, als Yoga mit der Pracht des Meeres zu verbinden? Stelle dir vor, wie du deine Asanas direkt am Strand praktizierst, während du den Kies unter deinen Füßen spürst und das Rauschen der Wellen im Hintergrund hörst. Unsere Videoaufzeichnungen bringen dir diese magische Atmosphäre ins Wohnzimmer oder ins Büro und schaffen eine Verbindung zur Kraft und Ruhe der Meereslandschaft. Lasse dich von der Energie des Ozeans inspirieren und tauche ein in einen Zustand tiefster Entspannung.
Wir bieten dir 5 Yoga ZOOM Aufzeichnungen, Dauer 90 Minuten zu folgenden Themen:
Füße & Beine
Arme & Hände
Rumpf & Schultern
Kopf, Nacken & Schultern
dynamische Körperreise
Buche noch heute dein Yoga-Erlebnis der besonderen Art und genieße die Vorteile unserer ZOOM Videoaufzeichnungen. Verbessere deine Yogapraxis, lebe schmerzfrei und verbinde dich mit der Kraft des Meeres, während du von zu Hause aus in eine Welt der Entspannung eintauchst. Verpasse nicht diese einzigartige Gelegenheit, Yoga auf eine neue Art und Weise zu erleben – mit unseren Yoga ZOOM Videoaufzeichnungen und der Schönheit des Meeres als Kulisse. Starte deine Yoga-Reise noch heute und finde innere Ruhe und körperliche Balance, wann immer du möchtest.
Kursinhalt
Yoga Retreat Makarska – Schmerzfrei Leben – ZOOM Aufzeichnung
-
Füße & Beine (+ Hüfte)
01:31:11 -
Arme & Hände (+ Schultern)
01:30:33 -
Rumpf
01:31:51 -
Kopf, Nacken, Schultern
01:32:55 -
dynamische Körperreise
01:31:51