Liebscher&Bracht
LWS & ISG Beschwerden – Schmerzhilfe Coaching – Teil 1 – 3
Dein Schmerzhilfe Coaching – LWS & ISG – Teil1,2 & 3 Mobility Du hast Schmerzen im unteren Rücken? Im Lendenwirbelbereich und ISG? Eine Fehlhaltung beim Sitzen kann das Problem sein, aber auch das Sitzen als Solches. Durch Sitzen verkürzt der PSOAS, dein Hüftbeuger. Aber nicht nur durch Sitzen, sondern auch durch Überlastung und zu
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LWS & ISG Beschwerden – Schmerzhilfe Coaching – Teil 1 – 2
Dein Schmerzhilfe Coaching – LWS & ISG – Teil1&2 Du hast Schmerzen im unteren Rücken? Im Lendenwirbelbereich und ISG? Eine Fehlhaltung beim Sitzen kann das Problem sein, aber auch das Sitzen als Solches. Durch Sitzen verkürzt der PSOAS, dein Hüftbeuger. Aber nicht nur durch Sitzen, sondern auch durch Überlastung und zu wenig
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Tennisarm, Karpaltunnel Syndrom & Golfer Ellenbogen – Dein Schmerzhilfe Coaching – Teil 1
Du hast Schmerzen im Ellenbogen – Tennisarm oder Golferellenbogen? Deine Handgelenke schmerzen – Karpaltunnel Syndrom? Das Ganze Video – und weitere Videos – findest du hier: https://teachmeyoga.de/online-yogathek/ Ständige Belastung im Arm, sei es durch harte körperliche Arbeit oder „nur“ das ständige Schreiben an der Tastatur im Büro führt zur Überlastung und Verkürzung in
LWS & ISG Beschwerden – Schmerzhilfe Coaching – Teil 1
Dein Schmerzhilfe Coaching – LWS & ISG – Teil1 Du hast Schmerzen im unteren Rücken? Im Lendenwirbelbereich und ISG? Eine Fehlhaltung beim Sitzen kann das Problem sein, aber auch das Sitzen als Solches. Durch Sitzen verkürzt der PSOAS, dein Hüftbeuger. Aber nicht nur durch Sitzen, sondern auch durch Überlastung und zu wenig
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Schmerzende Füße & Beine & Knie – Online Workshop – Myofasziales Yoga – Schmerzfrei Leben – Engpassdehnung & Faszienrollmassage (FRM)
Schmerzfrei Leben online Workshop Füße & Beine 120 Minuten für deine Gesundheit Dieser Workshop richtet sich an Alle mit Schmerzen in den Füßen und Beinen, aber auch interessierte Yoginis, die sich einfach nur weiterbilden möchten. Bei einer wunderbaren, mehrtägigen Fortbildung über „Yoga für einen gesunden Rücken“ habe ich wirklich interessante Dinge gelernt: Über Füße! Ja
Bye-Bye Kopfschmerzen, Migräne und Spannungskopfschmerzen! Übungen für HWS, Nacken, Kiefer – Schmerzhilfe Coaching – Teil 1
Du trägst eine Beißschiene, weil du nachts knischst?
Dein Nacken ist total verspannt und du hast dadurch oft Kopfschmerzen oder gar Migräne-Attacken?
Rückenschmerzen! Schmerzen im unteren Rücken (LWS) und im Brustwirbelbereich (BWS) loswerden? – Schmerzhilfe Coaching auf dem Stuhl – Teil 1 – 2
Du hast Rückenschmerzen? Im Bereich der Lendenwirbel- und Brustwirbelsäule? Übungen auf der Matte kommen für dich aber nicht in Frage, da du nicht mehr gut auf die Matte geschweige denn von dieser wieder nach oben kommst? Oder du möchtest deine Übungen auch ganz einfach im Büro durchführen, nämlich dann, wenn der Schmerz gerade akut ist?
Leistenschmerzen und Hüftprobleme – Schmerzhilfe Coaching – Teil 1 – 2
Namasté, Du hast Schmerzen in der Hüfte oder der Beinrückseite? Sie treten z.B. nach längerem Sitzen auf, z.B. im Auto auf langen Strecken? Manchmal strahlt der Schmerz auch aus ins Bein oder zu deinen Rippen? Dann habe ich hier genau das richtige Übungsprogramm für dich. Lerne in 2 Einheiten, jeweils ca. 30 Minuten,
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Befreie dich von Schmerzen! Schmerzhilfe Coaching für Hüftschmerzen, Ischiasbeschwerden und ISG-Blockaden – Teil 1 bis 5
Namasté, Willkommen zu unserem 5-teiligen Video-Kurs, welcher dir dabei helfen kann, dich von den quälenden Schmerzen in Hüfte, Ischias und dem Iliosakralgelenk (ISG) zu befreien. Wenn du unter diesen schmerzhaften Zuständen leidest, weißt du, wie stark sie dein Leben beeinträchtigen können. Aber keine Sorge, wir sind hier, um dir zu helfen! Unsere Schmerzhilfe Coaching Videos